2月から来てくださっているお客様。

もうすぐ産休が明けて復職しないといけないのに以前の制服が入らない！と慌ててネニュファーにお越しくださいました。

産後は体重が触れるということもありますが、10ヶ月の妊娠期間で骨盤周りがゆるみ、体型自体が妊娠前とは変わっています。

こんなに動けないなんて！

このくらいで息が上がってしまうなんて！

おかあさんトレーニングを受けると、普段動かさない体の深〜いところをしっかりと動かすので、今の体の状態が自分でもよくわかってしまいます。

「産んでこんなに体がなるなんて知らなかった。産む前に知っておきたかった。もっと運動しておけばよかった」

そうですよね、そう思いますよね。

私もそう思ってましたから。

だから、おかあさんトレーニングを作りました。

運動はおかあさんの体を健やかに保つもの。

妊活から妊娠中そして産後にかけてのからだつくりで軽やかに乗り切っていきましょう！